da Nicola e Sara | 13 Mar, 21 | Due Chiacchiere tra amiche
Care Amiche, ciao ! Vi ricordate il film “Dirty Dancing”? Io molto bene, perché da brava ragazzina degli anni ’80 l’ho visto un numero di volte imbarazzante. Forse perché, per tanti anni, mi sono immedesimata nella protagonista: una ragazza un po’ timida, studiosa e...
da Nicola e Sara | 15 Dic, 20 | Due Chiacchiere tra amiche
Nella nostra vita siamo costantemente esposti ad eventi, spesso imprevedibili ed inattesi, che come un fulmine a ciel sereno possono colpire in maniera inaspettata, come la perdita o il tradimento o la separazione da una persona cara, un licenziamento improvviso...
da Nicola e Sara | 14 Dic, 20 | Due Chiacchiere tra amiche
Essere donna non è un dato naturale, piuttosto è il risultato di una storia. Se guardiamo agli eventi che hanno portato all’emancipazione femminile e ai valori che oggi riconosciamo come espressione del ruolo che le donne hanno nel mondo, non possiamo che essere...
da Nicola e Sara | 11 Nov, 20 | Due Chiacchiere tra amiche
A volte può essere utile aiutarsi con un integratore di vitamina D, almeno nella stagione invernale; durante l’estate invece via libera all’esposizione alla luce del sole (sempre con attenzione a proteggersi e alle ore più calde!). La vitamina D è...
da Nicola e Sara | 6 Nov, 20 | Due Chiacchiere tra amiche
Alimentazione in menopausa Il momento della menopausa è un passaggio delicato, spesso c’è un cambiamento forte nel nostro corpo, a volte purtroppo associato ad un aumento di peso o a malessere. La tendenza è quella di veder aumentare la pancia, con...
