LA PAURA DEL LUNEDÌ

LA PAURA DEL LUNEDÌ

Avreste mai pensato che esiste una fobia di cui non siamo a conoscenza ma che sussiste e colpisce milioni di persone? Lo so sembra un film dell’orrore ma si tratta di una vera e propria paura. “La paura della Domenica” Ma che cosa ha la domenica che non va? Nulla,...
LA BEAUTY ROUTINE OVER 50

LA BEAUTY ROUTINE OVER 50

Mie care amiche, anche se sono arrivati i 50 anni, non vuol dire che dobbiamo sentirci vecchie. Magari con qualche pratica in più, possiamo veramente diventare ancora delle ottime conquistatrici della giovinezza eterna. Eccovi una piccola e semplice routine mattutina...
LO YOGA PUÒ RIDARE SALUTE?

LO YOGA PUÒ RIDARE SALUTE?

Sempre più praticanti prendono in considerazione lo Yoga come disciplina curativa, e in un certo senso potrebbe essere la via giusta per il benessere psicofisico. Chiunque possa respirare può praticarlo, perché non è la persona che si adatta allo Yoga ma è lo Yoga che...
ALIMENTAZIONE SANA IL PERCHÈ

ALIMENTAZIONE SANA IL PERCHÈ

È piuttosto ovvio che il nostro corpo non è più efficiente come un tempo. Arrivati a un certo punto della nostra vita, giungiamo alla consapevolezza degli eccessi giovanili scoprendo che il fisico non risponde più al dinamismo né tanto meno ai canoni di una società in...
UNGHIE LE TENDENZE DEL 2024

UNGHIE LE TENDENZE DEL 2024

Non è per forza uno stile di vita e neppure un semplice Look. E’ proprio la moda che è vagabonda e in continuo movimento e ovunque ci porti è impossibile non seguirla. Volumi ampi, tessuti leggerissimi, colori della terra, quasi mimetici, ecco la nuova tendenza della...